Hati-Hati pada Kopi dan Teh

Efek Buruk Kopi dan Teh
paankbilang.blogspot,
Mumpung belum lebaran, kita bahas minuman favorit yuuuk.
Kopi, bagi saya adalah teman dikala lembur. Bahkan bagi kawan-kawan saya sesama Video Editor, ada istilah:

Seorang yang ingin jadi Video Editor handal harus siap berdarah kopi dan bernafas Nikotin

Coffee memang penyumbang Caffeine bagi tubuh yang paling populer. Ketika kita minum kopi, Kafein akan membalikkan semua kerja adenosin, sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, tetapi muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebih lebar, namun jantung juga akan berdetak lebih cepat, tekanan darah naik, otot-otot berkontraksi dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra.

Sedangkan Teh adalah teman yang asyik ketika pagi. Manfaat teh juga banyak, selengkapnya disini.
Tapi, tanpa kita tau, teh dan kopi merupakan sumber makanan penghambat asupan zat besi. Kebiasaan masyarakat setelah makan tidak dilanjutkan dengan minum air putih, jus buah, atau makan buah-buahan. Sebaliknya, mereka lebih suka mengkonsumsi teh atau kopi.

Obat antibiotik seperti tetracycline, obat nyeri lambung, dan obat penahan rasa nyeri seperti obat rematik, juga menjadi penyebab terhambatnya asupan zat besi.

Kelompok berisiko tinggi terkena anemia di Indonesia adalah ibu hamil, ibu menyususi, dan anak-anak.


Menurut Syafrizal, akibat anemia pada ibu hamil adalah bayi lahir cacat atau abortus, persalinan lama, perdarahan, shock, dan payah jantung. Sedangkan pada janin bisa menyebabkan kematian, cacat bawaan, prematur, dan cadangan zat besi kurang.

"Pada anak-anak, prestasi belajar juga terganggu karena pembentukan otak sejak kecil terhambat. Sekarang ini, anak-anak yang tidak lulus cukup tinggi salah satu penyebabnya adalah anemia."


Hasil penelitian yang dilakukan PT Merck Tbk di Jawa Timur, Jawa Barat, dan Sumatera Utara cukup tinggi. Menurut dr Risa Anwar Head of Medical Development PT Merck Tbk, di Jawa Timur dengan melibatkan 5.959 peserta tes darah di tiga kota, Kediri, Jombang, dan Mojokerto, 33% di antaranya anemia.

Sedangkan di Jawa Barat dengan peserta tes darah sebanyak 7.439 di tiga kota, Garut, Tasikmalaya, dan Cirebon, 41% di antaranya anemia. Sedangkan di Sumatera Utara dengan peserta tes darah sebanyak 9.377 orang di tiga kota, Mdan, Pematang Siantar, dan Kisaran, 33% di antaranya anemia.

Penyakit lain menjadi penyebab anemia, menurut Prof DR Dr A Haryanto Reksodiputro SpPD KHOM dalam makalah yang dibacakan Syafrizal, antara lain kanker, penyakit ginjal, gondok, gangguan pembentukan heme(pigmen pembentuk warna merah pada darah mengandung zat besi), penyakit infeksi kuman, telasemia, kelainan jantung, rematioid,
kecelakaan hebat, meningitis, gangguan sistem imun, dan sebagainya.

Syafrizal menambahkan, penyakit kelainan jantung biasanya disebabkan defisiensi gizi. "Tapi, kini akibat narkoba, Penggunaan katub jantung buatan dalam persentase tertentu bisa menimbulkan anemia."

diolah dari: DepKes RI
dikaji di : Laboratorium Ide ^_^

jika anda suka dengan blog ini, klik disini
dan,
jangan lupa ninggalin comment sama isi buku tamu yaa

36 komentar:

Lyla said...

wah... aku suka banget ma teh.. apa lagi teh manis panas hmmm sedap...

Laboratorium Ide_Owner said...

@ Lyla
Lyla puasa gak?

namaku wendy said...

waaa padahal kl lagi jajan diluar tu wen hbs maem suka banget minum es teh manis, hiks masih gpp kali yah kan jarang2 hehehe;p *ngeyel.com*

Tony said...

aku baru tahu, soal pecandu kopi :) thank infonya

agung ontria said...

tapi kopi dan teh juga punya good efek juga loh boss, zat antioksidan yang ada dalam kopi tidak dapat ditemukan di sumber makanan atau minuman yang lain selain di kopi,zat antioksidan itu bagus untuk ngelawan radikal bebas kalo ga percaya coba googling deh,kalo takut sama kafein nya cari kopi yang rendah kafein..minuman ato makanan kalo berlebihan juga jelek lah efeknya..hehehe..salam kenal....

M. Arief Maulana W said...

Wah... dua2 aku suka tuh. Kok dibahas jadi kaya gene ya. Hehehehe...

Btw Anda memang luar biasa mas Paank, selalu penuh informasi...

salam sukses

paank Fachrezi said...

@ mba Wendy:
Nggak papa, tenang aja, kalo nggak dikonsumsi berlebihan semua akan baik2 saja. hue he he

@ bang Tony:
sama-sama bang. berbagi ^________^

@ pak Agung:
betul pak. asal kita mengkonsumsinya nggak berlebihan, efek-efek diatas gak bakal menyerang dengan ganas

@ mas Arif:
ya. saja juga. segala hal kan ada positip dan negatipnya, lha kalo kita terlanjurn suka pada sesuatu cenderung mengabaikan sisi negatifnya. lha,... saya mencoba mengingatkan. gitu. huehehehehe

alat laboratorium said...

yah...memang segala sesuatu ada baik dan buruknya...tergantung aja cara penggunaannya.Termasuk teh dan kopi.Pintar2 kita aja minumnya, jangan terlalu berlebihan. Karena teh dan kopi juga banyak bermanfaat untuk tubuh,klo yang pernah saya dengar minum kopi min sehari 1cangkir nd max 2 cangkir,,itu yang baik buat kesehatan..
So,,g usah khawatir,,,buat penggemar kopi nd teh,,yang penting sesuai porsi aja^_^
tanks buat artikelnya..

paank Fachrezi said...

@ alat Laborat
betul pak, yang penting kita jangan ngga berlebihan, pasti efek buruk bisa diminimalisir. ho ho ho ho

Rusa said...

teh hangat
pagi-pagi
blogwalking

mantafff

-delia- said...

kirimin 1 cangkir kopi di pagi hari dan 1 cangkir teh di siang hari untuk aku yaaaaa ;)

agen foredi mamuju said...

Info menarik dan boleh sekali dicoba, Makasih buat infonya dan sukses

foredi manado said...

Terima kasih untuk tipsnya, saya mau coba semoga juga.

foredi martapura said...

Saya cari dibeberapa website dan dapat tipsnya di website ini, terima kasih, mau dicoba oleh saya.

foredi mataram said...

Amazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil

foredi medan said...

Terima Kasih, Tulisan yang sangat membantu. Salam Sukses!

agen foredi pekanbaru said...

Terima kasih atas pencerahannya, tulisannya menarik juga. Saya akan coba

agen foredi padang said...

aku paling senang dengan semua pengetahuan ini, terima kasih sudah berbagi ilmu

foredi palangkaraya said...

Setelah membaca Info dan Artikel, saya jadi ingin mencoba. Salam Sukses

agen foredi palembang said...

Terima kasih atas Artikel dan Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukses

jual foredi di palu said...

Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

foredi gel papua said...

Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimaksih

foredi samarinda said...

Artikel yang sangat Innovatif dan banyak Tipsnya. jadi ingin coba. semoga berhasil

foredi pontianak said...

Tulisan dan Tipsnya sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.

foredi gel purwokerto said...

Tips yang cerdas cuma di Wibesite ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses

foredi salatiga said...

Amazing artikel, Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses

foredi samarinda said...

Amazing Artikel yang sangat berguna,terutama Tipsnya sangat membangun. boleh dicoba.

foredi sukabumi said...

Terimakasih Tulisan dan Info yang bermanfaat. wajib dicoba. salam sukses selalu.

foredi surabaya said...

Tips dan Info menarik, boleh dicoba, Semoga berhasil

foredi gel semarang said...

Setelah membuka Wibesite ini, saya menemukan Artikel yang Amazing dan infonya boleh dicoba. Sukses selalu

foredi gel serang said...

Saya menemukan Artikel hebat di wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil

foredi sidoarjo said...

Artikel Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses

foredi solo said...

Saya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil

Anonymous said...

Currently it appears like Movable Type is the preferred blogging platform out there right now.

(from what I've read) Is that what you are using on your blog?

Feel free to surf to my web blog Psn Code Generator

Anonymous said...

It's going to be end of mine day, except before ending I am reading this wonderful piece of writing to increase my know-how.

Here is my web site - Code Psn Gratuit

Jonny Chan said...

Agen Taruhan
qq Online
Domino qq
Agen Poker
Bandar Bola
Tvonline
nonton bioskop online
Tv Indonesia
Film dewasa
Info Bola
Prediksi Togel
Info Togel
Aplikasi Gratis
Foto Bugil
Hasil Bola
Cerita Dewasa
Indo Togel
Rumus Togel
Prediksi Bola
Livescore

Post a Comment

Semoga dengan ini, hidup kita semakin lebih baik

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ideas Community